Een omelette is snel, goedkoop en zeer voedzaam!

Vooral als je de eitjes aanvult met groenten voor de vezels (werk met wat je lekker vindt) en bvb quinoa voor extra mineralen én verzadiging.

Door de eitjes aan te vullen met extra ingrediënten maak je van dit gerecht een volwaardige maaltijd!  

De basis om jezelf te verlossen van suikers is oa verzadiging.  En daar zorgt dit gerechtje zonder twijfel voor!

Download het recept hier!

Smakelijk