PEGGY VAN KEMSEKE

Les BBB 01 juni 2020 • movie #2020002

Les BBB 01 juni 2020 • movie #2020002

Normale prijs
€15,00
Aanbiedingsprijs
€15,00
Normale prijs
Uitverkocht
Eenheidsprijs
per 
BTW inclusief

TRAIN ZOVEEL JE WIL, WAAR JE WIL EN VOORAL WANNEER JE WIL!

BBB is een pittige Total Body Workout waarbij er in een uurtje tijd aandacht wordt besteed aan cardio, spierkracht, stretching en cooldown. 

Medium/hoge intensiteit.

Benodigdheden: matje, handdoekje

Elke maand nieuwe lessen!

Deze les:

27' Opwarming + Cardio + High Intensity boost

9'   Lunges gecombineerd met armen en stabiliteit
      Squats

20' Grondoefeningen
      Zijkant & binnenkant bovenbenen
      Plank + plank & twist (op ellebogen)
      Mountainclimber (op handen)
      Buikspieren: crunches en opwaartse leg lift (onderste buikspieren)

Je download het filmpje zodat je het zoveel je wil kan herbekijken


ACTIE*: Download deze BBB les en krijg er voor slechts 9.90€ een Pilates bij!

*gebruik hiervoor de code COMBIPILATES (werkt enkel bij aankoop beide lessen in 1 order).

 

Klik hier en contacteer me via email.
of telefonisch +32 474 29 38 82‬

WERK MET ME
WELZIJN OP HET WERK
21 DAYS FIT CHALLENGE
PERSOONLIJKE VITALITEIT
FIT IN BODY & MIND
BURN-BORE OUT STRESS COACHING
COACHEN IN DE NATUUR

Wat klanten zeggen

Gebaseerd op 2 reviews Schrijf je review