PEGGY VAN KEMSEKE

thuis trainen, bbb, pilates, online trainingen, figuurtraining,

Les PILATES 01 juni 2020 • movie #2020001

Normale prijs
€15,00
Aanbiedingsprijs
€15,00
Normale prijs
Uitverkocht
Eenheidsprijs
per 
BTW inclusief

TRAIN ZOVEEL JE WIL, WAAR JE WIL EN VOORAL WANNEER JE WIL!

PILATES is een Total Body Workout waarbij er in een 35-tal minuten tijd en aandacht wordt besteed aan spierkracht, ademhaling, houding, core stability en lenigheid.  De workout wordt voorafgegaan door een korte opwarming waarbij het gebruik van gewichtjes aan te raden is en afgesloten met een intensieve stretching en cooldown. 

Benodigdheden: matje, handdoekje, gewichtjes

Medium intensiteit.

Elke maand nieuwe lessen!

Je download het filmpje zodat je het zoveel je wil kan herbekijken

ACTIE*: Koop ook de BBB les aan en krijg er voor slechts 9.90€ deze Pilates bij!

*gebruik hiervoor de code die je krijgt na aankoop van de BBB les.

Klik hier en contacteer me via email.
of telefonisch +32 474 29 38 82‬

WERK MET ME
WELZIJN OP HET WERK
21 DAYS FIT CHALLENGE
PERSOONLIJKE VITALITEIT
FIT IN BODY & MIND
BURN-BORE OUT STRESS COACHING
COACHEN IN DE NATUUR