PEGGY VAN KEMSEKE

VOEDING & BEWEGING GAAN HAND IN HAND

250kcal meer of minder verbranden of opeten = 10 à 12kg per jaar.
Luister hier naar de reportage van Sporza.

Om 1kg vet te verbranden moet je +/- 15u lopen, ... Hoewel sporten of bewegen zeer belangrijk is vermijd je beter de aanmaak van die 1kg vet, ...

Laat een reactie achter

Opmerkingen moeten worden goedgekeurd voordat ze worden gepubliceerd