PEGGY VAN KEMSEKE

Collectie: LIVE WORKOUTS

6 producten

Train omdat je van je lichaam houdt

Wekelijkse groepstrainingen op maandag en donderdag.

De trainingen zijn voor iedereen (!) die wil werken aan:

  • Sterkere spieren
  • Lenigheid
  • Kracht
  • Core (buik & rug) stability
  • Silhouet
  • Actieve ontspanning

BOEK EEN PROEFLES AAN HALVE PRIJS MET DE CODE "PROEFLES"

Deze live groepstrainingen zijn een bewezen basis voor een gezonde, fitte, energieke, positieve en gelukkige levensstijl en boosten je immuniteit!

We trainen met eigen lichaamsgewicht of lichte halters om overbelasting en blessures te vermijden. 

Alle trainingen worden steeds afgesloten met een dynamische stretching en een relaxerende cooldown.

Voor wie?

De trainingen zijn voor iedereen en voor elk niveau, van beginner tot gevorderde omdat ze worden opgebouwd vanuit basis bewegingen en een basis intensiteit.

"Alles wat je doet, is beter dan niets doen!"

Benodigdheden:

  • matje (er zijn er eventueel beschikbaar indien je er geen hebt of vergeet)
  • handdoekje
  • flesje water
  • gewichtjes en resistance belts (er zijn er eventueel beschikbaar indien je er geen hebt of vergeet)

Prijzen:

1) Losse beurt:  12€ (55') - 6€ (30')

2) 10-Beurtenkaart: 110€

3) 20-Beurtenkaart: 200€

3) Abonnement 1: 45€/maand
Onbeperkte toegang tot de lessen op donderd- of maandagavond
+
1 maandelijkse FIT BODY & MIND groepsgezondheids coaching

4) Abonnement 2: 60€/maand
Onbeperkt toegang tot de lessen op maandag- en donderdagavond 
+
1 maandelijkse FIT BODY & MIND groepsgezondheids coaching

Koop de beurtenkaarten via deze link

Stap 1 -  Shop de beurtenkaart

Stap 2 - Boek jouw training.  Gebruik hierbij bij het afrekenen de kortingscode die je toegestuurd kreeg en het saldo zal op 0€ komen.

 

BOEK EEN PROEFLES AAN HALVE PRIJS MET DE CODE "PROEFLES"


Belangrijk! 

  • De trainingen gaan door bij minimum 5 inschrijvingen (combi met online) 
  • De beurtenkaarten zijn 1 jaar geldig. 
  • Niet opgebruikte beurten zijn niet recupereerbaar.
  • PILATES BASIC
  • FIGUURTRAINING
  • PILATES +
  • HITBW
  • BOOTY & ABS
  • ONLINE LIVE TRAINING
    thuis trainen, bbb, pilates, online trainingen, figuurtraining,