Train omdat je van je lichaam houdt

Wekelijkse groepstrainingen

Klik op jouw training naar keuze voor meer info en reservatie

		Dinsdag (Trefpunt Heide)	Donderdag (Trefpunt Heide)	Zondag (Kapellen)
10u00				Bootcamp
18u30			Pilates +
19u00		Pilates Basic
19u30			HITBW
20u00		Step Aerobic
20u30			Booty & ABS

De trainingen zijn voor iedereen (!) die wil werken aan:

• Sterkere spieren
• Lenigheid
• Kracht
• Core (buik & rug) stability
• Silhouet
• Actieve ontspanning
  
  

BOEK EEN PROEFLES AAN HALVE PRIJS MET DE CODE "PROEFLES"

Deze live groepstrainingen zijn een bewezen basis voor een gezonde, fitte, energieke, positieve, slanke en gelukkige levensstijl en boosten je immuniteit!

We trainen met eigen lichaamsgewicht of lichte halters om overbelasting en blessures te vermijden. 

Alle trainingen worden steeds afgesloten met een dynamische stretching en een relaxerende cooldown.

Voor wie?

De trainingen zijn voor iedereen en voor elk niveau, van beginner tot gevorderde omdat ze worden opgebouwd vanuit basis bewegingen en een basis intensiteit.

"Alles wat je doet, is beter dan niets doen!"

Benodigdheden:

• matje (er zijn er eventueel beschikbaar indien je er geen hebt of vergeet)
• handdoekje
• flesje water
• gewichtjes en resistance belts (er zijn er eventueel beschikbaar indien je er geen hebt of vergeet)
  
  

Prijzen:

Je kan ervoor kiezen om per keer te betalen (15€) of om jezelf te motiveren met een beurtenkaart of een abonnement.  Er zijn verschillende formules beschikbaar en hoe meer je traint, hoe goedkoper het wordt!

 

Lukt het niet om naar Trefpunt in Kalmthout te komen?  Doe de PILATES BASIC online mee!

Koop je abonnement naar keuze via deze link

Koop de beurtenkaarten via deze link

Na de aankoop van je beurtenkaart of abonnement krijg je via een prive berichtje jouw unieke code toegestuurd.  Daarna kan je met deze code jouw training(en) naar keuze boeken.  Gebruik bij het afrekenen de kortingscode die je toegestuurd kreeg en het saldo zal op 0€ komen.

BOEK EEN PROEFLES AAN HALVE PRIJS MET DE CODE "PROEFLES"

Belangrijk! 

• De trainingen gaan door bij minimum 5 inschrijvingen (combi met online) 
• Kostenloos annuleren kan tot 12u op de dag van de workout zelf mits een persoonlijk bericht. 
• De beurtenkaarten zijn 1 jaar geldig. 
• Niet opgebruikte beurten zijn niet recupereerbaar
• Een jaar = 48 weken omdat er een aantal weken per jaar zijn waarin er wegens vakantie geen workouts zijn.

Je fysieke en mentale kracht verbeter je met een combinatie van voeding, beweging en mindset.  Bij PEVITA COACHING vind je alles wat je nodig hebt om jouw meest energieke, succesvolle en gelukkige leven te leiden.