Collectie: SMALL GROUP TRAININGEN
Train omdat je van je lichaam houdt
Wekelijkse groepstrainingen
(Klik op jouw training naar keuze voor meer info en reserveren)
|
|
|
|
|
| 10u00 | Bootcamp | |||
| 18u30 | Pilates + | |||
| 19u00 | Pilates Basic | |||
| 19u30 | HITBW | |||
| 20u00 | Figuurtraining | Step Aerobic | ||
| 20u30 | Booty & ABS |
De trainingen zijn voor iedereen (!) die wil werken aan:
- Sterkere spieren
- Lenigheid
- Kracht
- Core (buik & rug) stability
- Silhouet
- Actieve ontspanning
BOEK EEN PROEFLES AAN HALVE PRIJS MET DE CODE "PROEFLES"
Deze live groepstrainingen zijn een bewezen basis voor een gezonde, fitte, energieke, positieve, slanke en gelukkige levensstijl en boosten je immuniteit!
We trainen met eigen lichaamsgewicht of lichte halters om overbelasting en blessures te vermijden.
Alle trainingen worden steeds afgesloten met een dynamische stretching en een relaxerende cooldown.
Voor wie?
De trainingen zijn voor iedereen en voor elk niveau, van beginner tot gevorderde omdat ze worden opgebouwd vanuit basis bewegingen en een basis intensiteit.
"Alles wat je doet, is beter dan niets doen!"
Benodigdheden:
- matje (er zijn er eventueel beschikbaar indien je er geen hebt of vergeet)
- handdoekje
- flesje water
- gewichtjes en resistance belts (er zijn er eventueel beschikbaar indien je er geen hebt of vergeet)
Prijzen:
1) Losse beurt: 12€ (55') - 6€ (30')
2) 10-Beurtenkaart: 110€
3) 20-Beurtenkaart: 200€
3) Abonnement: 60€/maand
Onbeperkte toegang tot alle lessen
+
2 maandelijkse Groepscoaching
Koop je abonnement naar keuze via deze link
Koop de beurtenkaarten via deze link
Stap 1 - Shop de beurtenkaart
Stap 2 - Boek jouw training. Gebruik hierbij bij het afrekenen de kortingscode die je toegestuurd kreeg en het saldo zal op 0€ komen.
BOEK EEN PROEFLES AAN HALVE PRIJS MET DE CODE "PROEFLES"
Belangrijk!
- De trainingen gaan door bij minimum 5 inschrijvingen (combi met online)
- De beurtenkaarten zijn 1 jaar geldig.
- Niet opgebruikte beurten zijn niet recupereerbaar.
