PEGGY VAN KEMSEKE

  • UNLOCK

  • YOUR POTENTIAL
  • UNLOCK

  • YOUR POTENTIAL
  • UNLOCK

  • YOUR POTENTIAL

UNLOCK

YOUR POTENTIAL

UNLOCK

YOUR POTENTIAL

UNLOCK

YOUR POTENTIAL

PeVita staat voor PErsoonlijke VITAliteit

Met PeVita neem je Energieke Stappen naar Verandering van de levensstijl.

Gebaseerd op drie pijlers; Mindset, Voeding en Beweging begeleid ik je naar Persoonlijke Vitaliteit voor een kwalitatiever leven in Body & Mind.
In de Ontwikkelings trajecten neem ik je mee naar de natuur.  Extra zuurstof, beweging en prikkeling van de zintuigen geven energie en verlagen het stress-hormoon.  De intensieve reflectie/coaching leidt niet alleen tot inzichten maar vooral naar Veerkracht, Weerbaarheid en Vitaliteit.  Een gezonde cocktail bij het verhelpen of voorkomen van stress & burn-out.

Met de Fit-trajecten bepalen de gemeten waarden de focus. Centraal staan Gezonde beweging en Voeding voor een Fit lichaam waarin een Fitte geest zich thuis voelt.

Beide trajecten zijn voor individuen, groepen én bedrijven die waarde hechten aan een fitte bedrijfscultuur.

Door met mij aan de slag te gaan, zal je erin slagen je bestaande patronen te doorbreken en te vervangen door nieuwe, betere gewoonten. Je zal de begeleiding krijgen die nodig is om de gewenste groei en verandering te verwezenlijken. Ik begeleid, steun en geef tools om het gewenste doel, de meest fitte en weerbare versie van jezelf worden, te bereiken.

ONTDEK!

  • WELZIJN OP HET WERK
    Burn-out, welzijn op het werk, stress preventie, preventie, weerbaarheid, veerkracht
  • PERSOONLIJKE VITALITEIT
    fit in body and mind, afslanken, persoonlijke ontwikkeling, vitaliteit
  • 21 DAYS FIT CHALLENGE
  • BURN & BORE-OUT / STRESS COACHING
  • COACHEN IN DE NATUUR
    coachen in de natuur, zelfzorg, weerbaarheid, veerkracht, grenzen trekken, burn-out, bore-out, stress, preventie
  • FIT IN BODY AND MIND
    Gezond gewicht, afslanken, afslanken Kalmthout, afslanken Berendrecht, vitaliteit
  • GROEPSLESSEN IN DE TUIN

INSTAGRAM @pevita.be