News
-
VIDEO: BLOEMKOOLRIJST
In deze korte video laat ik je zien hoe gemakkelijk en snel je zelf bloemkoolrijst maakt.
Bijkomend leg ik je uit wat er nodig is om aan de verleiding van het zondigen of de excuses te weerstaan.
-
SPORT: STAY FIT GROEPSLESSEN IN MIJN TUIN
Schrijf je HIER in voor alle lessen tem Juni! 19u - BURNIN' BBB20u - PITTIGE PILATES -
VOEDING & BEWEGING GAAN HAND IN HAND
250kcal meer of minder verbranden of opeten = 10 à 12kg per jaar.Luister hier naar de reportage van Sporza. Om 1kg vet te verbranden moet je +/- 15... -
NEWS: ARTIKEL HLN MAANDAG 4 MEI 2020
Vandaag een leuke babbel met Het Laatste Nieuws. Lees HIER als eerste het interview! -
VIDEO: GEMAKKELIJKE EN GEZONDE KEFIR DRESSING
Gemakkelijk, snel, lekker én gezonde yoghurt of kefir dressing -
-
-
-
-
OPENLIJK: MIJN SUIKERVERSLAVING IS KWAAD OP U
Hallo, hier ben ik dan met mijn tweede blogpost. Ik kreeg een mailtje van een klant dat me deed lachen en aan het denken zette. Het motiveerde me... -
OPENLIJK: EXIT DE COMFORTZONE
Sinds 2016 heb ik veel beslissingen moeten nemen en keuzes moeten maken. Vooral omdat anderen in mijn directe omgeving beslissingen genomen hadden ...
