8 RECEPTEN E-BOOK “BRUNCH”

Welkom in het tweede gezonde en gemakkelijke recepten E-Book!

Ik geef je in deze versie graag 7 receptjes voor een geweldige brunch.

Je mag opnieuw gerechten met veel groenten, trage koolhydraten, (plantaardige) eiwitten en onverzadigde vetten verwachten. Zo ben je zeker dat jij en je gasten verzadigd zijn én een stabiele suikerspiegel behouden.

Een greep uit de recepten:

• Hummus met boerenkool 
• Amandelbollen
• Boekweitpannekoeken
• Labneh
• Courgette muffins

Veel kook- en eetplezier!

Liefs, 

Peggy 

ps: per toeval zijn alle recepten vegetarisch en ook zo goed als KETO proof