COMBINEER ONBEPERKT TRAINEN MET GEZONDHEIDSCOACHING EN WORD EEN PEVITA TOPPER!

Omdat beweging een belangrijke pijler is voor het bereiken van een fitte Body & Mind combineren we in dit abonnement de trainingen met de voedingsbegeleiding.
 

Wanneer je een abonnement bij PeVita neemt train onbeperkt gedurende de periode van jouw abonnement!

Je bent welkom om deel te nemen aan alle trainingen die wekelijks gegeven worden.

Om jou te motiveren om niet enkel met beweging aan je gezonde levensstijl te werken maar ook je voedingsgewoonten te verbeteren doen we meer dan enkel trainen!

Samen zetten we Energieke Stappen naar Duurzame Verandering van de Levensstijl!

In een groepje van maximum 10 deelnemers begeleid ik jou tijdens een groepscoachings naar de meest Gezonde, Fitte, Energieke en Positieve versie van jezelf!

Door stap voor stap wijzigingen toe te passen in het eet- beweeg- en denkpatroon wordt de volledige levensstijl aangepakt voor een resultaat op lange termijn zonder dieet!

In een groepje van max 10 deelnemers:

• Bepalen we de individuele doelstellingen
• Opmaak van het individuele stappenplan
• Deel ik wetenschappelijke kennis over voeding - beweging - mindset

Hierdoor krijg jij:

• Inzichten in je eigen valkuilen en uitdagingen
• Handvatten om je doelstelling te bereiken
• Verandering van je levensstijl in Body & Mind

Wil jij:

• Verlost zijn van suiker/snack drang
• Inzicht hebben in welke voeding je echt nodig hebt
• Vertrouwen hebben in jezelf
• Zelfliefde voelen zonder je te moeten bewijzen
• Discipline ruilen voor consequentie 
• Sportblessures of overtraining van de baan hebben
• In elke dag iets moois zien
• Weten waar je grenzen liggen en ze moeiteloos respecteren

Dan kies je met dit abonnement voor dé perfecte en betaalbare combinatie van bewegen én voedingsbegeleiding!

Lees hoe ik zelf mijn eetpatroon aanpakte en mijn eetprobleem overwon

Nog inbegrepen in het abonnement is de TOTAL BODY ANALYSE
Om je gezondheid en fit niveau te verbeteren is het belangrijk om te weten waar je vandaag staat. 
Met een Total Body Analyse meten we jouw:

• Spiermassa
• Botmassa
• Vochtgehalte
• Visceraal vet (vet rond de organen)
• Metabolische leeftijd
• Caloriebehoefte in rust

 Klik hier voor meer info over de wekelijkse trainingen.