Collectie: COACHING

Met PeVita neem je Energieke Stappen naar Positieve Verandering van de levensstijl.

Gebaseerd op drie pijlers; Gezonde Voeding, Dagelijkse Beweging en een Positieve Mindset begeleid ik je naar Persoonlijke Vitaliteit voor een kwalitatiever leven in Body & Mind.

In de Ontwikkelings trajecten neem ik je mee naar de natuur. Extra zuurstof, beweging en prikkeling van de zintuigen geven energie en verlagen onmiddellijk het stress gehalte. De intensieve reflectie en coaching leidt door vernieuwde inzichten naar Veerkracht, Weerbaarheid, Vitaliteit en Positiviteit. Een gezonde cocktail bij het verhelpen of voorkomen van stress & burn-out.

Met de Fit-trajecten bepalen de gemeten waarden de focus. Centraal staan gezonde beweging en voeding voor een fit lichaam waarin een fitte geest zich thuis voelt.

Beide trajecten zijn voor individuen en groepen maar ook voor bedrijven die waarde hechten aan een fitte bedrijfscultuur.