WAAROM?

Waarom koos ik ervoor om een stapje terug te zetten uit het bedrijfsleven en zelfstandige coach te worden?

Dat antwoord zou ik zóooo graag van de daken schreeuwen! :-)

"Iedereen gezond en gelukkig!!"

Dáár doe ik het voor.  

Omdat "iedereen" nogal veel is focus ik me op zij, die bereid zijn in de spiegel te kijken en diepgewortelde patronen te doorbreken.  Enkel als je bereid bent om vastberaden te kiezen voor verandering, geen wonderen verwacht maar stap voor stap naar je meest gezonde en gelukkige versie wil gaan ben je bij mij aan het juiste adres. 

Wat betekent een gezond en gelukkig leven voor mij?  Vanuit een verleden met eet-problemen (binge-eating) en compensatiegedrag (sporten om toch slank te blijven) gun ik het iederéén een leven zonder "eet-regels" en "beweegverplichtingen" te mogen ervaren.

Lees mijn volledige verhaal

Ik gun jou de enorme vrijheid die je ervaart wanneer je: 

• Verlost bent van suiker/snack drang
• Inzicht hebt in welke voeding jij echt nodig hebt
• Vertrouwen hebt in jezelf
• Zelfliefde voelt zonder je te moeten bewijzen
• Discipline ruilt voor consequentie 
• Sportblessures of overtraining van de baan zijn
• In elke dag iets moois ziet
• Weet waar je grenzen liggen en ze moeiteloos respecteert

Deze vrijheid geeft je leven licht en lucht.  Het zal je in staat stellen positief om te gaan met het complexe dagelijkse leven waarin we zo hard ons best doen om alle bordjes in de lucht te houden om de beste partner, ouder, (klein)kind, werknemer, zaakvoerder,  vriend(in), werkgever, ... te zijn.

Dankzij duurzame verandering in je eet-beweeg- en denkpatronen zal je geluk vinden in de dagelijkse kleine dingen.  Want:

"Misschien is niet elke dag een mooie dag maar er zit wel iets moois in elke dag"

Gezond, fit, energiek, positief en gelukkig.  Het is mogelijk, als je erin gelooft en vastberaden bent om het na te streven.

Neem samen met mij Energieke Stappen naar Positieve Verandering en UNLOCK YOUR POTENTIAL

BOEK HIER JOUW FIT BODY & MIND COACHING TRAJECT
 

Wat je niet kan veranderen kan je leren aanvaarden. 
Doe hier de test of jij wil veranderen of leren aanvaarden!