RESET SUMMER
Private vitality experience
📍 Kalmthout (Landgoed 235)
📅 21 June
⏰ 07:00 – 12:00
1 voormiddag, aan de start van de zomer, die bepaalt hoe jij je deze zomer én langer, voelt.
Geen dieet.
Geen herstart in september.
Maar een reset die blijft.
RESET SUMMER is een exclusieve, kleinschalige experience voor vrouwen die niet langer willen blijven herbeginnen.
Je stapt uit het patroon van cravings, energiedips en twijfel en kiest voor consequentie, energie en controle.
Op een prachtige locatie in Kalmthout gaan we in een kleine groep (10-15) vrouwen aan de slag met jouw Body & MInd.
Rust. Ruimte. Aandacht.
We starten met beweging. we voeden je lichaam. we verdiepen in kennis en vooral: we maken de vertaalslag naar jouw leven.
Wat je meeneemt:
- inzicht in jouw lichaam en patronen
- een stabiele basis voor je energie
- controle over cravings
- duidelijke, haalbare keuzes
- een plan dat werkt in jouw leven
- goesting om zelf het heft in handen te nemen
Geen overload maar helderheid en richting.
Programma
06:45 - Arrival & slow start
07:00 - Pilates
08:00 - Body Analyses
08:30 - Healthy breakfast
09:00 - Deep Dive (presentatie en workshop voor kennisoverdracht en inzichten)
10:30 - Kookworkshop
11:30 - Persoonlijk integratie plan
12:00 - Closing
Voor wie
Voor vrouwen die voelen dat het anders kan maar niet weten welke aanpak ze nodig hebben of hoe eraan te beginnen. Vrouwen die een keuze willen maken voor zichzelf en bewust willen gaan voor verandering. Vanuit liefde.
Max. 10–15 deelnemers
Bewust klein zodat het persoonlijk blijft.
👉 Vol = vol
Reserveer meteen je plek of stuur me een bericht als je meer info wenst.
Deze zomer wordt de zomer waarin jij kiest voor verandering en blijvende vitaliteit.