FYSIEKE & MENTALE KRACHT MET DE JUISTE VOEDING
Je voeding is jouw basis voor het verbeteren van je fysieke en mentale kracht.
Voeding speelt immers een essentiële rol in het optimaliseren van jouw gezond en gelukkig leven, zowel op persoonlijk en professioneel vlak als in het bedrijfsleven.
Een van de grootste uitdagingen die veel mensen ervaren, is de drang naar suiker. Suiker kan verslavend zijn en kan leiden tot schommelingen in energieniveaus, stemmingswisselingen en gezondheidsproblemen zoals obesitas en diabetes. Het is daarom cruciaal om deze suikerdrang onder controle te houden om je fysieke en mentale kracht in balans te houden.
Met het coaching traject "voeding is de basis" gaan we samen aan de slag om jou in 1 maand tijd te leren:
- wat voeding ipv vulling is
- hoe je suikervrij eet
- hoe je cravings en energiedipjes vermijdt
- waarom voeding jouw basis voor fysieke en mentale kracht is
Het traject is gericht op het verlagen van de suikerdrang en het bevorderen van een gezonde relatie met voeding. Van suikervrije snacks en drankjes tot voedingsadvies en coaching, ik ben hier om je te ondersteunen bij het maken van gezonde keuzes en het bereiken van je maximale fysieke en mentale kracht.
Door te kiezen voor voeding die rijk is aan voedingsstoffen en laag in suiker, ga je:
- je energieniveau stabiliseren
- je stemming verbeteren
- je algehele gezondheid ondersteunen.
Ben jij:
- klaar om verantwoordelijkheid te nemen
- vastberaden om te veranderen
- bereid om uit je comfortzone te komen
- eraan toe om je levensstijl serieus te nemen
- gemotiveerd om bewust te kiezen
Dan ben jij helemaal klaar om met het VOEDING IS DE BASIS coaching traject een vastberaden stap naar fysieke & mentale kracht te zetten!
PRIJS: 499€
Stap 1:
Intake
Body analyse
Stappenplan
Stap 2:
+ Online opvolging
Stap 3 (na 1 maand)
Body analyse
Tijdens de duur van het traject ben ik jouw coach die je zal informeren, sensibiliseren, motiveren en engageren. Voor instant vragen en/of bijsturing wordt er gewerkt met whatsapp.
Leer jezelf alvast beter kennen en VUL IN: WAT IS JOUW SUIKERPROFIEL?
Je krijgt de psychologische ondersteuning die nodig is voor een duurzame transformatie van je eet- beweeg- en denkpatroon.
Ik begeleid jou naar de vrijheid die je ervaart wanneer je:
- Verlost bent van suiker/snack drang
- Inzicht hebt in welke voeding jij echt nodig hebt
- Vertrouwen hebt in jezelf
- Zelfliefde voelt zonder je te moeten bewijzen
- Discipline ruilt voor consequentie
KLIK HIER en maak meteen jouw afspraak voor een vrijblijvende verkennende babbel!
PRIJS: 499€
Intake + Body Analyse + Online opvolging
Lees hoe ik zelf mijn eetpatroon aanpakte en mijn eetprobleem overwon