PILATES +
wekelijks op donderdag om 18u30 in de zaal van Trefpunt aan de Statielei 9 te Heide Kalmthout
PILATES+
Is een intensieve training waarbij we na een lichte opwarming een reeks van mat oefeningen doen voor versteviging van de spieren met focus op de Core Stability en lenigheid. We gebruiken extra gewichtjes, pilates ring en bal.
Het is aangeraden om een basis aan conditie en beweeg ervaring te hebben. Indien niet kunnen er alternatieve oefeningen besproken worden.
Duur: 55'
BOEK IN OKTOBER GRATIS PROEFLES MET DE CODE "PROEFLES"
Benodigdheden:
- matje (er zijn er eventueel beschikbaar indien je er geen hebt of vergeet)
- handdoekje
- flesje water
- gewichtjes en resistance belts (er zijn er eventueel beschikbaar indien je er geen hebt of vergeet)
Prijzen:
1) Losse beurt: 15€ (55')
2) 10-Beurtenkaart: 130€
3) 20-Beurtenkaart: 240€
4) Abonnement: 75€/maand
Bij een abonnement train je onbeperkt en neem je met korting deel aan de maandelijkse groepscoaching.
Lees meer over het PeVita Abonnement
Koop je abonnement via deze link
Koop je beurtenkaart via deze link
Stap 1 - Shop de beurtenkaart
Stap 2 - Boek jouw training. Gebruik hierbij bij het afrekenen de kortingscode die je toegestuurd kreeg en het saldo zal op 0€ komen.
BOEK IN OKTOBER GRATIS PROEFLES MET DE CODE "PROEFLES"
Belangrijk!
- De trainingen gaan door bij minimum 5 inschrijvingen (combi met online)
- Kostenloos annuleren kan tot 12u op de dag de workout zelf mits een persoonlijk bericht.
- De beurtenkaarten zijn 1 jaar geldig.
- Niet opgebruikte beurten zijn niet recupereerbaar.