20u00 - FULL BODY TRAINING
Een matig intensieve training (geen hartslag pieken, niet lopen of springen) waarbij we na een lichte opwarming een reeks van oefeningen doen voor versteviging van de spieren met focus op de Core Stability en lenigheid.  
Duur: 55'

BOEK EEN PROEFLES AAN HALVE PRIJS MET DE CODE "PROEFLES"