RECEPTEN
-
WOK MET SEIZOENSGROENTEN, QUINOA/BULGUR & TOFU
Met dit gerecht combineer je de vezels, vitaminen en mineralen van de groenten met de eiwitten in de tofu en kan je afhankelijk van je behoeften (i... -
HAVERMOUT CAKE MET APPELMOES
Dit gerecht is een ware energie-bom! Om van te genieten als gezond tussendoortje, als ontbijt of als energiebooster voor- of na het sporten. DOWNLO... -
VIDEO: BLOEMKOOLRIJST
In deze korte video laat ik je zien hoe gemakkelijk en snel je zelf bloemkoolrijst maakt.
Bijkomend leg ik je uit wat er nodig is om aan de verleiding van het zondigen of de excuses te weerstaan.
-
-
